YouTubeライブ配信にて、朝活始めます

毎朝６時から６時半までの間、30分間以内で行います。

内容は、六法拝と、ブログの紹介です。

ぜひ、ライブでご参加下さい。

と言っても、最初は人は集まらないと思っているので、私は気楽に一人で喋ろうと思っています。

2023/8/14　朝６時スタートです。

チャンネル登録をしてお待ち下さい。

私も初めてのことなので、やりながら色々研究していきたいと思っております。

朝活を始めようと思ったきっかけ

私が受講している「ブレインアップデート」という講座の中で、朝活が行われています。

毎朝講座生で顔を合わせて、それぞれの学びや発見についてシェアし合う時間がとても有意義に感じています。

講座の中での学びが深いので、私はこのことを実生活に生かしていきたいと思っています。

そして、同じ悩みを持った人の役に立てるような発信をしていけたらと思っています。

ブログで気づきを書いてきましたが、さらに認知を広げるためにYouTube発信もずっと検討してきました。

どのような形で発信していこうかなと検討していたのですが、この朝活のスタイルなら自分でも続けていけそうだなと思ったので、これからやってみることにしました。

朝活の内容

六法拝

ブレインアップデートの講座の中に、「六法拝」というものがあります。

六法とは、東西南北と天と地の六方向のことです。

それぞれの方角に向かって、感謝をします。

東→父、母、父方の祖父母、母方の祖父母、ご先祖の皆様

西→きょうだい、親戚、子供たち、子孫、これからの未来を担う世代の皆様

南→師匠、先生。優しかった先生、反面教師となってくれた嫌いな人たち。尊敬する人。

北→生徒、これから自分から伝えていく人たち。

天→太陽、空、宇宙

地→大地、植物、動物、微生物、地球

こうして、六方へ感謝の想いを馳せていくと、自分が大きな宇宙の流れの中心にいる感覚になります。

全てが繋がっていて、全てが一つである感覚。

良い悪いの二元論ではない。
全てが一つというワンネスの感覚。

こうやって、朝、愛と感謝にゆっくり想いを馳せる時間を自分に作ってあげることで、その日1日を心穏やかに過ごすことができます。

最初は感謝を感じられないこともあると思います。
私はそうでした。
今もまだ、何に感謝をすれば良いのかわからない時もあります。

それすらも、自分が自分を全て受け入れます。

そして、ありのままで、毎日続けるのです。

続けていくことで、毎日少しずつ、自分の中で感覚が変わっていくのを楽しみましょう。

ブログ記事の紹介

私がこれまでブログに書いてきた記事を、簡単に紹介していきたいと思います。

私はこれまで子育てをしてきて、イライラすることが増えていく一方でした。

それが嫌で、それをなんとかしたくて、今まで色々学んできました。

そして、国際ブレインアップデート協会というところのYouTubeチャンネルを見つけ、動画をたくさん見ました。

しかし、YouTubeの動画だけでは自分のイライラは完全には消えませんでした。

子供たちに、イライラしたまま接したくない。
心穏やかに、楽しく子育てしたい。

そう思ったので、ブレインアップデートの講座を受講することにしました。

講座では、初めて知ることばかりでした。
そして、知れば知るほど、どんどんイライラの原因がはっきりしていって、どんどん気持ちが楽になっていきました。

そして、気づけば、イライラしなくなっただけでなく、過去のトラウマに関しても解消できていたり、人間関係も良くなっていました。

そして、自分が新しいことにどんどんチャレンジできるようになってきました。

新しいことにチャレンジしようとした時に、新たな課題が浮上するのですが、その乗り越え方も学んだので、その都度気持ちを整えながらチャレンジを続け、その記録をブログに書き留めています。

そのブログの内容を、朝の時間で毎日少しずつ紹介していこうと思います。

このブログには、子育てをしている人がイライラを抱えていたら、それを手放せる方法を書いています。

また、私が自分のイライラと向き合って解消していった経緯を書いています。

これを読んでいただくことで、共感して気持ちが楽になってくださる方がいらっしゃるのではないかと思っています。

私はイライラしている時、とっても苦しかったです。

だから、少しでも、そのような想いをしている人の役に立てる記事が書けたら良いなと思って書いています。

でも、文章に書くだけでは、なかなかブレインアップデートの良さが伝わりにくいかなと思っていたので、動画で内容を話していこうと思いました。

動画と、ブログの両方を活用しながら、ブレインアップデートで子育てを楽しめる人が増えてくれることを願っています。

朝活に出るとどうなれるのか

1日を感謝で始めることで、心が穏やかになる

六法拝で感謝する時間を過ごすことで、色々な人に想いを馳せることができます。

なんとなく起きて、なんとなく始める1日。
そんな日は、きっと、なんとなくいつも通りの1日が過ぎていくでしょう。

愛と感謝で心を整えてから始める1日は、とても穏やかで、でも心の中はワクワクした、満たされた感覚でスタートします。

その状態に波動を整えると、引き寄せる現実もそのようになっていきます。

お金の回り、人間関係、家族との関係、苦手だと思っていることへの感情。

全てが、「嫌なもの」から「ギフト」に変換して感じられるようになっていきます。

最初はよくわからなくても、毎日少しずつ続けていくうちに、それぞれのタイミングで気づきが訪れると思います。

「yasaitoehon」のブログ記事について理解できる

「yasitoehon」というのは、このブログのタイトルです。

最初にこの名前をブログにつけたのは、今から約2年前。

当時は、子供たちに絵本の読み聞かせをした記録を書いていました。
あと、本業の農作業を子供たちとやっている様子。

だから、「野菜と絵本」というタイトルのブログでスタートしたのでした。

しかし、今はすっかり、ブレインアップデートを子育てに生かしている内容を書いています。

子育てのイライラを解消していった経緯、過去苦手意識をもっていた人間関係も改善していった経緯、どんどん楽しくなっていく子育て。新たな挑戦をしようとしたときに浮上する感情と向き合う経緯。

イライラを解消したら、自分の本当に好きなこともできるようになったので、元々好きだった動物のこと、「アニマルコミュニメーション」についても書いています。

これらの気づきはとても大きいものです。

ブレインアップデートの講座は、受講するにはちょっとハードルが高いのです。

それでも私は、家族に支えてもらって、受講することができたのです。

これは、多くの悩みを抱えている人たちに広めたい。

そう思って、ずっと準備を進めています。

ブレインアップデートで習うことは、本質的でシンプルです。

多くの人に知ってもらって、活用してもらいたい。

でも、忙しい子育ての合間に、誰でもが学ぶ費用や時間を工面するのは難しいと思います。

だから、私が届けられる形にして発信していこうと思いました。

朝活の短い時間で、ブログの内容を紹介していきますので、興味を持っていただけたら、ブログの記事の方を読んでよく理解していただけたら嬉しいです。

楽しい子育て、楽しい人生が送れるようになる

六法拝で心を整えます。

ブログ記事を紹介することで、イライラを解消していきます。

この動画を通して、私「佐藤美那」のひととなりを知っていただきます。

ブログ記事には、私の個人的な活用例しか書けません。

しかし、お悩みは人それぞれです。

そこで、もう一つ。

私は、ココナラで、ブレインアップデートの手法を用いたサービスを出品しております。

これらを全て活用していただくことで、私に共感していただく方に、イライラを解消していただいたり、感情を整えていただいたりすることができます。

自分を整えると、周りが変わらなくても、心は穏やかになっていきます。

子供にイライラしていたとしても、子供は変わらなくていい。

周りの人間関係でイライラしていても、周りも変わらなくていい。

自分を整えるだけで、全てこのままでよかった、ということに気づきます。

このことを伝えたくて、ブログ記事にそのやり方を書いてきました。

自分を整え、楽しい子育て、楽しい人生を送れる人を増やしたいと思っています。

楽しく子育てすることのもう一つの目標があります。

それは、子供たちがのびのび育ってくれることで、未来がきっと楽しいものになっていくと思っています。

そんな楽しい未来が見たいから。

まずは、子育てをしている人に、ブレインアップデートを広め、のびのびしてもらいたい。

そんな思いでいます。

それでは、yasaitoehon朝活で、毎朝自分を整えましょう

このような流れで、毎朝YouTubeライブ配信をしていきます。

もしご興味をもっていただけましたら、一緒にご参加下さいね。

ライブ配信中にコメントをいただきましたら、その時お答えできるものについてはお答えしたいと思います。

ぜひ、一緒に六法拝をして、ブログ記事を読んでいただき、意見交流を楽しみましょう。

毎朝６時にお待ちしております。

（2023/8/14　朝６時スタートです。チャンネル登録をしてお待ち下さい。）

yasaitoehon読者コミュニティ公式LINEを設置しております。

よろしければそちらにもご登録いただき、あらかじめ質問やコメントを送っておいていただけたら、そちらにも対応させていただけるかと思います。

では、よろしくお願いいたします。