ブレインアップデート– tag –
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感謝の手紙
お父さんへの感謝の手紙 怖いお父さん→本当は調和を求める優しすぎる人
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ブレインアップデート
You raise me up 私には私がついてるから
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ZERO化メソッド
保育園の行き渋り 子供のセルフ”ゼロ化メソッド” 楽しく行ってきてね
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ZERO化メソッド
8歳長男 きょうだい喧嘩に向き合う 2歳の時に悲しかった気持ちを見つけ気持ちをゼロ化
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人間関係改善
自分を受け入れられたら、脳と心と体の変化がおもしろすぎた!
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ZERO化メソッド
ブレインアップデートファスティング 食の大切さに、思わぬ深い気づきがありました
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人間関係改善
細顔と丸顔の家事の仕方の違いが面白かった
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ブレインアップデート
体のコンプレックス 硬い髪とエラ張り 自己否定パターンを見つけ手放す
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ブレインアップデート
自分のためにコツコツと 自分のペースでコツコツと 自分の進歩発展を許可するということ
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人間関係改善
下唇が出ている→言いたいことを我慢している 2歳の時に自分で負った責任